今日不养生，明日养医生！
2016-1-13
1、可以有人替你开车，替你赚钱，但没人替你生病！
2、什么东西丢了都可以找回来，但是有一件东西丢了永远找不回来，那就是命！
3、一个人走进手术室时才发现还有一本书没有读完，叫养生之道！大多数的中国人，在生命的最后一两年，花光一生的所有积蓄，吃遍所有的大量副作用的西药，再多开几次刀，留下一大笔债务给家人给儿女，然后死去！
4、从现在开始，如果爱自己，就改变我们的固有习惯，学习美国人，身强力壮时就必须关心自己的健康，多保养，多调理，培养良好的生活习惯！如果你有200元钱宁愿花50%买保健品享受生活。当然世事没有绝对，乘着年轻一定要未雨绸缪，再花20%准备必要的健康保险，千万不要人云亦云不负责任地说他们“骗人”，最后却把钱统统留给了医院！害人（最亲的家人）害己！。
5、这个世界上95%的人是病死的，只有5%的人是老死的，绝大数情 况你也是前者！每个人都绝对不要心存侥幸，不要盲目乐观，今天在医院的人昨天还跟你我是一样的心态！
6、很多人不舍得为自己投资健康保障，但有个真相你要了解：60%的 家庭会因为你的疾病，儿孙们会变卖家产甚至举债借贷来帮你支付你 欠医院的债，而那时候你估计是昏迷不醒的，什么都不知道，所以爱 护自己就是减轻家人负担！
7、今天不注重养生，明天注定养一堆医生！可悲的是你养了医生也不管用，而最可悲的是很多人养医生的机会都没有，阎王叫你三更走， 绝不留你到五更！比如罗京、王均瑶、乔布斯等人已做了最好的证 明！
8、世人不了解的真相：80%的人会把积攒下来的钱在离开这个世界的 最后一年全部交给医院，最后还是得很不甘心的上路！今天你健康不代表明天你还健康， 不代表10年后依然像今天这样，量变到质变的过 程可能并没有那么痛苦，因此树立健康养生意识非常重要！
不要以为每个跟你谈养生谈保健的朋友都是想骗你的钱！钱是你的，身体也是你的！
你很有钱，但你值钱吗？
傅彪比你有钱，换了二次肝还是走了;
梅艳芳比你有钱，请得起国内外的任何专家，宫颈癌把她带走了;
陈晓旭比你有钱，从乳腺增生开始到乳腺癌，也没能留下！
王均瑶比你有钱，35个亿也没有换到一寸健康的肠子，直肠癌把他带走了。
你舍得穿衣，
你舍得买车，
你舍得买房，
你舍得在高档场所消费，
你舍得购买奢侈品，
你舍得买一张床几十万，
你舍得买一个马桶十几万，
你舍得买一个饭桌十几万，
你舍得买一双皮鞋几万块，
但是却不舍得花几万块修理修理你的那个身体，
养养你的睡眠，
通通你的便秘，通通你的血管，
降降你的胰岛素，降降你那脂肪肝。
养生不是包治百病，但是万病能调。
养生不是三天打鱼两天晒网。
养生不是心血来潮，随波逐流。
养生不是病入膏肓才想起去弥补。
养生不是医院下了病危才后悔当初。
养生不是想起来了去做两下。
养生不是想不起就不做的事情。
养生是一种健康习惯！要坚持，
养生是一种调理亚健康，调和情绪的良药。
养生是一个持续让肌体正常运作的系统。
今日不养生，明日养医生。